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生產(chǎn)企業(yè)：中國(guó)廣東華韓藥業(yè)有限公司
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| 專家：不宜，腸胃會(huì)吃不消的
現(xiàn)在很多人都食用粗糧，覺(jué)得健康，王宜認(rèn)為這也要因人而異，對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)要適量、多樣化來(lái)食用。王宜舉例說(shuō)，有位老人，一次在超市同時(shí)買(mǎi)了25種雜糧，混合在一起磨成粉，每天沖水服用，連續(xù)服用了兩個(gè)月，覺(jué)得這樣就是多樣化了，其實(shí)不然。
王宜稱，人的腸胃是會(huì)有依賴性的，如果長(zhǎng)期這樣服用就等同于一種，因?yàn)槟c胃已經(jīng)耐受了。所以我們所說(shuō)的多樣化應(yīng)該是一段時(shí)間選擇一種雜糧，隔一段時(shí)間選擇另外一種，不斷地變化。我們?cè)谶x擇時(shí)都要掌握因人而異的原則。 |
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